Ibukota Indonesia – Sakit kepala sebelah yang mana biasa disebut migrain merupakan keluhan bisa jadi terbentuk pada sejumlah orang. Namun jangan remehkan penyakit ini apabila berjalan secara terus-menerus.
Pada webinar di rangka Migraine Awareness Month 2024 oleh Pokja Nyeri Kepala PP PERDOSNI, Dr Devi Ariani menyatakan bahwa migrain dapat disebabkan oleh berubah-ubah macam hal. berikut adalah hal-hal yang mana dapat menyebabkan migrain:
Kurangnya waktu tidur
Tidur merupakan keperluan pokok setiap manusia. seseorang yang tersebut tidaklah mempunyai waktu tidur yang dimaksud cukup memiliki kemungkinan lebih besar besar terserang migrain serta dapat berdampak buruk pada aktivitas harian.
Terlalu kerap mengkonsumsi makanan olahan
Makanan olahan mengandung zat pengawet dengan senyawa nitrat. Senyawa nitrat dapat mengakibatkan pelebaran saluran pembuluh darah yang tersebut merupakan substansi awal pemicu migrain.
Mengkonsumsi alkohol
Alkohol adalah salah satu pemicu migrain yang dimaksud paling banyak dilaporkan.alkohol dapat memicu sakit kepala migrain pada pendatang yang dimaksud sensitif terhadapnya belaka pada 30 menit, atau dapat juga memakan waktu hingga 3 jam.
Terlalu lama terpapar sinar matahari
Terkena sinar matahari terlalu lama dapat memicu migrain ditambah lagi dengan keadaan kurang tidur, stres, dehidrasi, atau mengalami gula darah rendah dikarenakan melewatkan makan.
Artikel ini disadur dari Kenali faktor pemicu penyebab sering migrain
