JAKARTA – Cara menghilangkan bau ketiak menjadi ulasan menarik untuk diketahui. Tak jarang, bau kurang sedap yang disebutkan menyebabkan seseorang tidaklah percaya diri ketika berinteraksi atau membaur sama-sama orang lain.
Melansir laman Cleveland Clinic, bau badan termasuk pada bagian ketiak biasanya disebabkan sebab bercampurnya bakteri serta keringat tubuh. Intensitas baunya turut dipengaruhi hal-hal lain seperti hormon, makanan yang dimaksud dikonsumsi, obat-obatan, hingga riwayat kesehatan.
Kondisi bau ketiak tentu menyebabkan orang yang mana bersangkutan tidaklah nyaman kemudian kurang percaya diri. Terlebih, jikalau baunya telah menyebar, orang-orang disekitarnya akan terlibat merasa risih.
Lalu, bagaimana cara menghilangkan bau ketiak? Berikut ini ulasannya sebagaimana dirangkum dari berbagai sumber, Hari Sabtu (24/8/2024).
Cara Menghilangkan Bau Ketiak
1. Pakai Deodorant
Cara termudah menghilangkan bau ketiak menyengat adalah menggunakan deodorant. Saat ini, ada berbagai jenis kemudian merek berbeda yang bisa jadi dipilih sesuai kebutuhan.
Beberapa komoditas deodorant mengandung unsur antibakteri yang digunakan mampu membantu menghurangi penyulut bau. Selain itu, Anda bisa jadi juga memakai antiperspirant yang dapat menghambat keringat.
2. Batasi Konsumsi Makanan Penyebab Bau Ketiak
Tak sejumlah orang tahu, makanan atau minuman yang digunakan dikonsumsi ternyata dapat menjadi pemicu bau ketiak. Biasanya, hal ini mencakup jenis minuman berkafein, makanan pedas hingga makanan berbau kuat yang menghasilkan kita berkeringat lebih tinggi banyak.
Menghilangkan kebiasaan konsumsi makanan pada menghadapi dapat menguranginya pemicu bau ketika. Sebagai ganti, Anda dapat memperbanyak konsumsi sayuran hijau serta buah-buahan yang bisa saja membantu menetralkan bau badan.
3. Pilih Bahan Pakaian yang Tepat
Menyengatnya bau ketiak rutin terjadi ketika keringat berinteraksi dengan bahan-bahan pakaian tertentu. Maka dari itu, Anda perlu memilih pakaian yang dimaksud tepat sesuai dengan aktivitas.
Misal pakaian sehari-hari, gunakan materi alami seperti katun juga sutra yang digunakan memungkinkan dermis masih bernapas. Sementara untuk berolahraga, pilih kain sintetis yang dimaksud dirancang mengakomodasi kelembaban dari kulit.
4. Pilih Bahan Alami
Bau ketiak dapat dihilangkan dengan beberapa materi alami seperti cuka apel hingga minyak kelapa. Bahan yang dimaksud digunakan sebagai pengganti deodorant.
Alasannya, cuka apel dipercaya dapat menetralkan pH lapisan kulit lalu membunuh bakteri. Sedangkan minyak kelapa miliki sifat antibakteri.
5. Kelola Stres
Stres ternyata juga dapat menyebabkan bau ketiak. Mengutip MedicalNewsToday, kelenjar apokrin menanggapi secara secara langsung terhadap norepinefrin, hormon yang dimaksud beredar selama respons stres.
Keringat yang dihasilkan kelenjar ini dapat bereaksi dengan bakteri pada kulit. Hasilnya, bisa jadi menciptakan bau yang tersebut tambahan kuat kemudian dikaitkan orang dengan keringat stres.
Itulah beberapa cara menghilangkan bau ketiak dengan mudah. Semoga bermanfaat.
