JAKARTA – Susu ikan menjadi topik yang sedang hangat diperbincangkan akhir-akhir ini. Pasalnya, susu ikan menjadi salah satu pilihan pada inisiatif penyediaan makan siang gratis yang digunakan diusung Calon Presiden dan juga Wakil Presiden terpilih, Prabowo Subianto juga Gibran Rakabuming Raka.
Susu ikan menjadi susu alternatif pengganti susu sapi. Susu ikan merupakan hasil pengembangan anak bangsa yang dimaksud pertama kali diperkenalkan oleh Kementerian Kelautan dan juga Perikanan bersatu Kementerian Koperasi dan juga UKM.
Susu ikan berbahan baku ikan segar yang digunakan diproses dengan teknologi modern, sehingga menghasilkan kembali Hidrolisat Protein Ikan sebagai material baku utamanya. Jadi, susu ikan pada di lokasi ini sebenarnya adalah ekstraksi protein yang mana diambil dari ikan, tidak barang susu seperti susu yang berasal dari hewan perah seperti, sapi, kambing atau kuda. Ekstrak protein ikan yang dimaksud dihasilkan akan diolah menjadi bubuk protein, kemudian akan dicampurkan dengan material bernutrisi lainnya sehingga mirip dengan susu yang digunakan kita kenal pada umumnya.
Manfaat susu ikan bagi kesehatan
1. Membantu Fungsi Otot dan juga Organ
Susu ikan tentunya mengandung sumber protein yang dimaksud berasal dari konsentrat ikan. Kandungan protein pada susu ikan yang mana berkualitas tinggi ini dapat mengupayakan fungsi otot kemudian organ juga merancang dan juga memperbaiki kualitas jaringan tubuh.
2. Mengembangkan Fungsi Otak
Kandungan Nutrisi omega-3, DHA, EPA lalu vitamin B12 di susu ikan dapat meningkatkan fungsi otak, meningkatkan daya ingat lalu konsentrasi yang tinggi. Selain itu, susu ikan dapat menjaga dari penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer atau penurunan daya ingat.
3. Mengurangi Resiko Penyakit Jantung
Selain meningkatkan fungsi otak, komposisi asam lemak omega-3 dalam di susu ikan sangat baik untuk kondisi tubuh jantung. Sehingga dengan mengkonsumsi susu ikan dapat menurunkan resiko penyakit jantung.
4. Membantu Sistem Kekebalan Tubuh
Susu ikan mengandung selenium yang mana merupakan penangkal radikal untuk membantu melindungi sel-sel pada tubuh dari adanya kecacatan oksidatif. Sehingga zat selenium di susu ikan dapat menggalang sistem kekebalan tubuh serta fungsi tiroid.
5. Mengoptimalkan Bidang Kesehatan Reproduksi
Beberapa penelitian menyatakan bahwa, ikan yang tersebut terkandung di susu ikan kaya akan Protein, Omega-3, vitamin B12, dan juga Selenium. Sehingga bermanfaat untuk meningkatkan kebugaran reproduksi bagi pria dan juga meningkatkan kualitas sperma.
6. Bidang Kesehatan Tulang juga Gigi
Susu ikan yang berbahan pemekatan protein ikan, menimbulkan susu ikan kaya Vitamin D yang digunakan sangat penting bagi kebugaran tulang lalu gigi. Vitamin D membantu penyerapan kalsium di tubuh untuk membentuk kepadatan tulang. Sehingga dengan mengkonsumsi susu ikan dapat menjaga dari pengeroposan tulang atau osteoporosis lalu gigi berlubang.
7. Memperkuat Pertumbuhan Rambut
Tidak semata-mata untuk Bidang Kesehatan tulang, zat vitamin D di susu ikan dapat membantu menguatkan pertumbuhan rambut juga merawat rambut.
8. Melindungi Kesejahteraan Mental
Berdasarkan hasil Studi WHO, Beberapa isi pada susu ikan seperti Omega-3 lalu Vitamin B12 dapat menjaga Bidang Kesehatan mental yang digunakan berfungsi sebagai mood booster.
9. Membantu melawan Infeksi lalu Penyakit
Kandungan vitamin, mineral, kemudian radikal bebas pada susu ikan, menguatkan sistem kekebalan tubuh. Sehingga membantu tubuh untuk melawan berbagai penyakit kemudian infeksi pada tubuh.
Itulah kegunaan mengkonsumsi susu ikan. Khasiatnya bagi tubuh bukan main-main bukan? Jadi, apakah kalian setuju apabila susu ikan dimasukkan ke di acara makan siang gratis?
MG/Devina
